LCHF
För att helt enkelt känna mig ännu sundare (och ev. få fart på lite viktminskning)har jag nu kompleterat min hälsosamma livsstil med LCHF-kost. Har ju testat detta tidigare och vet att det funkar. Sen i måndags har jag ätit denna kost och hållt nere på kolhydrater. Finns det någon mer som äter kosten så får ni gärna ge tips =). Kommer givetvis fortsätta med recepten här då det mesta passar för denna kosten. Bara att plocka bort kolhydraterna och tillsätta fett ;-).
//Emma Larsson
//Emma Larsson
Kommentarer
Postat av: Marica Rödebäck ~~
Matsedel för nästa vecka? Är nyfiken.
Trackback